鸡肉食谱

鸡炖醋和酱油的大蒜。当这个小说,你的厨房里会充满令人陶醉的酸甜香味,让你很想吃。

菲律宾阿斗波鸡

又甜又辣,这些多汁的去皮的tamarind-glazed鸡大腿很容易做,完美搭配脆莴苣。

脆生菜罗望子鸡

用青橄榄炒鸡胸,柠檬和新鲜香草。

橄榄香草柠檬鸡

这些西红柿干鸡胸里装满了西红柿干布吕舍塔,马苏里拉奶酪、菠菜、翻滚,面包在烤箱烤或空气炸锅。

日晒西红柿奶酪鸡丁

传统的墨西哥绿色鸡肉卷、使比典型的轻餐厅菜在美国。用白玉米薄饼,水煮鸡胸肉和一个光涂料queso壁画,这道菜是令人满意但不会将你压垮。

弗得斯虫属(绿色虫属)

这些是最好的鸡肉配菜,我每次外出吃墨西哥菜都会选择我的菜!如果你像我一个墨西哥菜的情人,你会喜欢这些的!!!

鸡内脏

鸡,梅干,橄榄,胡萝卜,洋葱,大蒜和生姜与摩洛哥香料里创建一个可口的和香的菜,你会想要一遍又一遍。全麦香浓汤(或低碳水化合物的花椰菜饭)配上柠檬块,新鲜的香菜,或者一些切碎的开心果杏仁为完整的一餐。

慢火摩洛哥鸡和橄榄酱

你喜欢鸡肉卷饼的一切……在一个大碗!我喜欢把经典的饭菜变成汤,这是一种简单(甚至懒散)的方法来制作不需要弄脏太多锅的菜。

鸡肉并用以汤(慢炖锅和即时锅)

这些烤鸡肉嫩肉上涂着调味的碎玉米饼,烤至金黄色,与萨尔萨一起食用!容易的,周日夜晚鸡,非常适合孩子们,甚至成年人。

玉米饼包皮鸡肉

组装这个超级简单鸡肉和蔬菜晚餐在一个平底锅和流行到烤箱美味,无忧餐。简单的清理,行你的平底锅箔或羊皮纸。

意大利鸡肉素食晚餐

这些日本启发面包鸡鸡肉饼就像一个亚洲版的意大利米兰。日本的Togarashi香料混合料与盘古香料混合,脆涂层。

芝麻黄瓜酥鸡

今年秋天,千层面用意大利面换成了夹着鸡肉香肠肉酱的胡桃南瓜,里科塔奶酪,和马苏里拉奶酪。简单的美好,你不会错过意大利面食的!!

无面条黄油香肠宽面条

这道简单的土豆鸡肉咖喱菜,加拉姆马萨拉孜然和咖喱香料与椰奶炖给这道菜一个芳香味道新手和经验丰富的咖喱爱好者与发疯。伟大在印度香米为完整的餐(也大奶奶或菜花大米保持低碳水化合物或Whole30兼容)。

椰奶咖喱鸡

这道又快又简单的周末晚宴菜是一锅煮的。您可以修改这个基本配方使用任何你喜欢的蔬菜!!

一锅鸡熏肉和绿豆

黑鸡配新鲜玉米的鹰嘴豆沙拉,西红柿,鳄梨和柠檬汁,一个快速和容易的周日夜晚菜!!

黑鸡嘉年华沙拉

花椰菜和香肠是我最喜欢的意大利面食之一;这个spiralized版本由防风草代替意大利面一份蔬菜不会让你失望!如果你不喜欢花椰菜的苦味,花椰菜或花椰菜也可以在这里工作。

球花甘蓝和香肠欧洲防风草Spiralized面食

炖鸡(Polo guisado)是我最喜欢的舒适食物之一,我全家都很喜欢。我过去两周做了三次,这真是太好了!!

玉米炖鸡(Pollo Guisado con Maiz)

牛乳农场罐子里的椰子沙拉是一个完美的午餐食谱,让你在旅途中提前准备就餐!!

奶油罐装椰子沙拉

这些去皮的鸡腿又甜又粘,所以美味!用加蜂蜜的锅煮,酱油,大蒜和生姜,直到鸡肉变嫩,酱汁变稠。你不会错过皮肤的!!

蜂蜜Teriyaki鼓槌(技能或速溶罐)

这些容易,泰国风味的鸡肉串是用椰奶和香料腌制的,然后烤,配上美味的麻辣花生蘸酱。

辣花生酱鸡肉沙爹

15分钟一个简单的菜你要让整个夏天!新鲜的生菜从中间一分为二,烤到稍微烧焦和烟熏,还有新鲜的玉米和无皮鸡腿,然后浇上西红柿,洋葱,鳄梨和简单的萨尔萨酱。

烤长叶,玉米和莎莎酱鸡肉沙拉

大蒜Shawarma-Spiced烤鸡酸奶——一个简单的,烤鸡是经典的土耳其街头食品,通常用旋转吐口烹调。

烤鸡沙瓦玛

这些简单的加载鸡

“加载”纳”鸡肉托斯塔达

这道丰盛的沙拉非常棒——当你晚餐想要一份没有谷物的大沙拉时,这道沙拉非常完美。它也不含麸质,无乳,和grain-free。

迷迭香鳄梨培根鸡肉沙拉

一份简单的墨西哥风味鸡肉菜肴,只需要一些配料!!

红烧鸡腿慢锅或炉顶)

面包鸡排,上面放着我通常加在鳄梨酱里的所有东西——鳄梨片,西红柿,香菜,红洋葱和柠檬汁。7智能点•286卡路里

解构瓜茉莉面包

一个快速Mexican-inspired鸡,在锅的香料tomato-chipotle酱加上一个avocado-sour奶油酱。

锅鸡和鳄梨克丽玛Tomato-Chipotle酱